公開日：2020年1月7日｜最終更新日：2026年4月7日

 

「食べ」×「匂い」×「ゲップ」つわりの「３コンボ」で
地獄をみたぞーーー！
でも、自分のつわりの傾向が解ってからというもの、
ほんの少～〜〜しだけ楽になった（ような気がする）。

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【食べづわり】
お腹がすくとゲロゲロピー！なので、
気持ちが悪くても何とか飲み込む事の出来る
■ヨーグルト
■クラッカー
■梅のど飴

を、胃に流し込む
ご飯系はそもそもあまり食べる気が起きないので、
「食べれそうかな…？」と思うものを少しだけかじる…
でも大抵ダメ☆
「食べられる」って妊娠してからは特別な事になったなぁ…

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【匂いづわり】
匂いは基本的に何でもダメに…
救われたのは（？）元々鼻炎がひどくて、鼻通りが非常〜に悪い事！
それでも匂いには相ー当ー敏感になったので、
余裕で息が吸えてたらと思うと本当にめちゃめちゃ恐ろしい…
そして、ご飯系の匂いは“考えるだけ”でもかなりツラいので、
匂いにまみれるご飯作りはつわりが悪化する原因にも⋯
だがしかし！ご飯は作らねばならんというこの矛盾!!!
1日の内で最大の試練はクッキングゥ…

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【ゲップつわり】
胸の辺りでゲップが溜まってる(感じがする)のに、
出せない＆溜まったゲップに酔って気持ち悪くなる、の悪循環…
運よくゲップが出ても”またすぐに溜まる→気持ち悪くなる”を
永遠に繰り返すエンドレス…
炭酸があると強制的にゲップが出せるからかなーり楽になるんだけど、
オジサンかな？と思うレベルのゲップがボカン！と出るよ♡
旦那氏には、是非とも耳をふさいでいて欲しい…☺

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妊娠４ヶ月に到達しても終わりの見えぬ初期つわり…
つわりの傾向が解るまでは本当～にしんどかったので、
少しでも解るようになってちょっとは楽に…楽になったかな…うん…
そう思ってないとやってらんねーぜ！

いつかきっと、多分、知らんけど、終わる！と、信じる！しかない！
傾向と対策は日々試行錯誤⋯