”張り”、それは妊娠を代表するマイナートラブル…

とにかく!何をどうやっても!張る、張る張る張る…!!!

特に、
■寝る起き上がる
■座る・しゃがむ立つ

の動作はもうどうやってもカッチカチ…
ゆっくり動いても、気を付けて動いても、カッチカチ…

■料理中
■お風呂中

も、多分立つ座るの動作を繰り返すからかなぁ~…
日にもよるけど、比較的張りやすい気がする…

張りやすくなってから何をしても大変動き辛くなった…グゥ!

普段はポヨリと出ているお腹が張るとギュッ!と固くなって、更に張り過ぎると痛みというか苦しさというか…で、つら~くなる…
何より息子氏が苦しいんじゃないかと思うと…ウッ

今のところ、産院で指摘はないし、検診で張りについて何も言われていないので、”張ったら休む!”で対応中…
慣れてしまって張っても動いちゃってる時もあるから気を付けねばね…